licht:blick

Beweglicher werden, der eigenen Kreativität mehr Raum geben, sich inspirieren lassen,
sich entfalten können - mit unseren Kleingruppen zu mehr Lebensfreude!
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*licht:blick - Volleyball
In unserem Volleyballprojekt stehen Spaß, Spiel und Bewegung im Vordergrund. Ob Anfänger oder Fortgeschrittene - alle finden ihren Platz und sind willkommen!
Donnerstag, 18:30 - 19:30 Uhr in der Volksschule Baumgarten
ab Mai 2020
Freitag, 18:30 - 19:30 Uhr am Beachvolleyballplatz in Langenschönbichl
Sportbekleidung, Kosten € 15,-/Jahr
Im Anschluss gibt es jeweils Möglichkeit zum privaten Zusammensitzen und Plaudern.
Leitung: Adi Bartke
Anmeldungen direkt bei Adi unter 0670/4047750.

*licht:blick - Achtsamkeit
Qi Gong und Kräuterwanderung mit Maggie Schraick
Wir beginnen mit einer Qi Gong Einheit, die weichen Bewegungen und die tiefe Atmung sorgen
für einen harmonischen Fluss der Lebensenergie. Bei den Übungen steht nicht nur die Entspannung
im Vordergrund, sondern es wird das Körpergefühl und die Wahrnehmung für richtige
Bewegungsabläufe geschult. Bei der anschließenden Wildkräuterwanderung wollen wir unsere
Achtsamkeit einsetzen und uns auf die Suche nach Kräutern machen, die wir als schmackhafte Delikatesse
oder sanftes Heilkraut nützen können. Zum Ausklang folgt eine weitere Qi Gong Einheit.

Samstag, 23. Mai 2020 von 10 - 13 Uhr und
15,-/Pers. (€ 10,- für Teilnehmer der augen:blick - Gruppen)
Anmeldungen bei Sabine Doppler unter 0650/5389586

*licht:blick - Stand Up Paddling
Interessierte können im Juli unter Anleitung von Adi erste Erfahrungen mit Board und Paddel auf der Schottergrube in Langenschönbichl machen. 
Infos und Anmeldungen bei Adi unter 0670/4047750.

*licht:blick - Kanu
Im August begleitet Adi eine einfache Kanutour auf der Traisen mit gemeinsamem Grillen.
Kosten € 15,-/Person, Infos und Anmeldungen unter 0670/4047750.

*licht:blick - Kreativ
In unserem Café "augen:blick" gibt es die Möglichkeit einmal pro Woche der Kreativität freien Lauf zu lassen - gemeinsam wird gebastelt, gefilzt oder gemalt.
Unsere Kreativdamen Jutta, Gerda und Ingrid stehen gerne unterstützend zur Seite
Jeden Dienstag, 13:30 - 17:00 Uhr Café augen:blick, Paulussaal Tulln.

*licht:blick - Natur
Im Mai wird Sabine eine Achtsamkeitswanderung zur Bildereiche anbieten, im Herbst planen wir einen Wanderausflug mit Adi. Termine werden noch bekanntgegeben.